敷土豆片祛很眼圈 美容又保湿

　　厚厚的眼袋和“熊猫眼”，让很多女性烦心不已。当人们在费尽心思消除它们的时候，却忽略了一个根本问题――黑眼圈和眼袋是如何形成的，以致很多女性花了不少功夫都没见效。

　　随着人们年龄的增长，眼睛周围的结缔组织开始老化，下眼睑的皮肤变得松弛起来，肌肉弹性也开始下降，从而导致眼睛周围的脂肪袋慢慢向外溢出，形成眼袋。

　　而黑眼圈产生的原因却不同，一般包括以下两种情况：1.青黑色眼圈。由于眼睛周围有很多微细血管，而睡眠不足、眼睛疲劳会使其内部血液流速缓慢，血液量增多导致氧气消耗量增加，使得血红素增加，从外表看来，皮肤就出现青黑色。 2.茶黑色眼圈。这与年龄的增长密切相关，长期日晒造成色素沉淀在眼睛周围，再加上皮肤老化，自我修复能力下降，就会产生黑眼圈。而皮肤过度干燥、体质弱的人也容易生成茶黑色眼圈。

　　预防眼袋和黑眼圈，不但要加强眼部皮肤的保养之外，充足的睡眠、规律的作息时间也很重要。另外，热敷也是一个不错的方法，可以每周热敷2―3次，能有效促进眼睛局部皮肤血液循环，延缓眼袋，预防黑眼圈。

　　如果你已经出现了眼袋和黑眼圈，不妨试试以下方法：土豆有很好的美容和保湿功效，可以把土豆切成片，敷在眼睛周围20分钟左右；把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中冷藏片刻后，敷在眼睛上，也能去除黑眼圈，但一定要滤干，否则茶叶的颜色会让黑眼圈更明显。 ▲

    《生命时报》 (2008-07-08 第12版)

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